TIN MỚI
Chữa trị đau dạ dày dứt điểm

CHẾ ĐỘ ĂN KIÊNG CHO NGƯỜI VIÊM ĐẠI TRÀNG, VIÊM DẠ DÀY


Chế độ ăn uống hàng ngày chính là chìa khóa quyết định đến vấn đề sức khỏe do đó việc ăn gì mỗi ngày, có bổ sung cân bằng đủ chất dinh dưỡng hay không là điều cực kỳ quan trọng. Và đặc biệt với người bệnh viêm đại tràng, viêm dạ dày thực đơn ăn hàng ngày càng trở nên quan trọng hơn. Chế độ ăn kiêng cho người bệnh viêm đại tràng, viêm dạ dày chúng ta cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Chế độ ăn kiêng cho người viêm đại tràng, viêm dạ dày
Các thực phẩm ăn hàng ngày có thể không là nguyên nhân gây ra bệnh dạ dày hay đại tràng tuy nhiên chúng lại có thể khiến bệnh tiến triển nhanh và nặng hơn vì vậy với các bệnh nhân viêm đại tràng, viêm loét dạ dày, việc ăn uống hàng ngày đóng vai trò quan trọng mà bạn không thể bỏ qua.

1.Thực phẩm nên ăn

Một vài nguyên tắc chung trong chế độ ăn dành cho bệnh nhân viêm đại tràng, viêm dạ dày mà chúng ta cần biết:
+ Loại bỏ các thực phẩm khiến triệu chứng bệnh thêm nặng
+ Ăn chế độ ít chất xơ, khoảng 10-15gram chất xơ mỗi ngày là đủ
+ Ăn sữa chua từ 1-2 cốc mỗi ngày sau bữa ăn
+ Bánh mì nên ăn bánh mì được làm từ bột mì trắng
+ Thịt, cá tuy nhiên nên ăn thịt nạc thay vì thịt mỡ, ăn lượng vừa đủ. Tránh ăn các loại thịt rán, thịt nướng hay đồ ăn nhanh, đồ ăn chế biến sẵn, chúng sẽ gây hiện tượng khó tiêu, đầy bụng
+ Trái cây: nên bổ sung các loại nước ép trái cây như chuối, dưa hấu, đào…tránh xa mận hay các loại trái cây khô
+ Rau: ăn nhiều rau diếp, dưa chuột, bí xanh, hành tây, rau bina, bí đỏ, cà rốt, cà tím, khoai tây
+ Nên ăn dầu thực vật, bơ thực vật thay vì mỡ động vật, ăn mayonnaise, hạn chế gia vị chua cay

2.Chuyên gia dinh dưỡng khuyên


Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ khuyến cáo người bệnh có vấn đề về đường tiêu hóa cần đảm bảo:
+ Ăn nhiều bữa nhỏ mỗi ngày thay vì chỉ ăn 3 bữa chính, không ăn quá no quá nhiều, mỗi bữa chỉ ăn một ít
+ Bổ sung ít nhất 6-8 ly nước/ngày
+ Nên cung cấp nhiều các loại thực phẩm có chứa lợi khuẩn probiotics nhằm bảo vệ và kích thích khả năng hoạt động của đường ruột.
+ Giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái
+ Tránh các loại thức ăn cứng, đồ ăn sống, tái không chín kỹ…

3.Thực đơn ăn

Bữa sáng: hãy thay ngũ cốc, trứng ốp la hoặc bánh mì nướng bằng vài lát bánh mì trắng và một ly sữa
Bữa trưa: súp khoai tây, cá giàu chất omega 3, cơm trắng và sau đó hãy ăn thêm một quả chuối
Bữa tối: bánh quy, chè bột sắn dây hay súp, salad. Bữa tối nên ăn ít, uống sữa, nước ép trái cây, rau xanh nấu chín
Ngoài 3 bữa chính bạn nên ăn thêm 3 bữa phụ, tuy nhiên hãy bổ sung các món ăn hợp lý, tốt cho sức khỏe nhằm ngăn ngừa các triệu chứng bệnh kéo đến làm phiền.


---------------------------------------------
Tham khảo thêm cây thuốc chữa bệnh dạ dày ở đường link dưới:

Đau dạ dày hãy dùng TRÀ DÂY THẢO NGUYÊN
Gọi ngay 0978 957 844, 01212 39 79 88
Chi tiết tại: www.TrieuChungDauDaDay.com - www.TraThaoNguyen.com - ChoVN.vn
Email: ChuaTriBenhDaDay@gmaill.com

Đặt hàng tại link: http://www.chovn.vn/Tra-day-thao-nguyen?tracking=568dc6b24c6f9

Công ty TNHH MTV CHỢ VN

12 Phan Chu Trinh – P.9 - Tp.Đà Lạt

KinhDoanh@VietTinhHoa.com - ChuaTribenhdaday@gmail.com

www.TrieuChungDauDaDay.com - www.TraThaoNguyen.com

https://www.facebook.com/chuabenhdadaythaoduoc

02633 55 31 31 - zalo: 0983 911 907

HOTLINE

02633 55 31 31 - zalo: 0983 911 907

Đau dạ dày hãy dùng TRÀ DÂY THẢO NGUYÊN

THÔNG TIN TÀI KHOẢN NGÂN HÀNG

Hình thức thanh toán: (theo 3 hình thức):
1. Giao hàng tận nhà và thanh toán trực tiếp tại nhà với hơn 800 đại lý trên toàn quốc.
2. Gửi theo đường bưu điện giao tận nhà thì giao tiền trực tiếp nhân viên bưu điện.
3. Gửi theo các nhà xe và nhận tại nhà xe thì gửi tiền qua tài khoản ngân hàng trước khi nhận hàng (theo thông tin bên dưới):

2. Ngân hàng VietComBank (ATM):

  • Chủ tài khoản: LÊ VĂN TIẾN
  • Số tài khoản: 007 100 3594 917

3. Ngân hàng nông nghiêp (AGRIBANK) ATM:

  • Chủ tài khoản: LÊ VĂN TIẾN
  • Số tài khoản: 5400 205 169 501
--------------------------------
Tham khảo thêm cây thuốc chữa bệnh dạ dày ở đường link dưới:
>> Cây thuốc chữa đau dạ dày
--------------------------------

BÌNH LUẬN

About " "

Xin hãy góp ý hoặc cho ý kiến cá nhân khi sử dụng sản phẩm này:

Đăng nhận xét

 

Copyright © 2013 Triệu chứng đau dạ dày
Support by TinhHoa Co.,LTD
Công Ty TMDV Tinh Hoa
Địa chỉ: Số 12 Phan Chu Trinh - Phường 9 - Đà Lạt - Lâm Đồng
ĐT/Fax: 02633 55 31 31 - +84983 911 907 Email: ChuaTriBenhDaDay@gmail.com